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꽃이 아름다워 여왕의 꽃으로 불리며 예로부터 동남아 지역에서는 가정상비약으로 활용되어 왔던 바나바잎. 최근 들어 이 바나바잎이 혈당조절과 다이어트에 도움이 된다는 사실이 널리 알려지면서 큰 관심을 받고 있습니다. 바나바는 인도나 태국 필리핀 등지에서 서식하는 허브계열의 식물인데요 특히 태국에서는 오래전부터 당뇨와 비만 치료제로 사용하고 있을 만큼 오래전부터 효능이 인증 되어 있습니다. 본 포스트에서는 이 바나바잎의 효능과 섭취방법에 대해 알아보겠습니다. 목차 바나바잎의 효능 1. 천연인슐린 바나바잎에는 코로솔산이라는 성분이 인슐린과 유사한 분자 구조를 가지고 있어 우리 몸속에 들어오면 천연인슐린으로 작용하여 식물성 천연인슐린으로 불리고 있습니다. 우리 몸속에 있는 당분을 빠르게 세포로 흡수시켜서 혈액속에..